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没有留意,孩子长大了、父母变老了、朋友散了,镜中的自己鱼尾纹爬上了眼角,不觉感叹,时光都去哪儿了?我抓住了什么?两手空空,岁月什么都没有留下。急急忙忙地奔路,陌上风景,一闪而过,记忆出现空白,越来越感觉自己是一个外表光鲜,内心空洞的靓丽躯壳。岁月不居,时光打马而过,不觉人已中年,马不停蹄的拼搏只是改善了物质生活,却没有豪宅豪车。生活依然,工作依然,心境有了改变,虽说中年是一个承上启下的阶段,孩子外求学需要供养,父母已年迈需要照顾,可生活的脚步开始放慢,不是没有了心中的追求,而是曾经的执念改变了方向,对知足常乐有了更深度的理会,清楚了自己想要的是什么,想过一种什么样的生活。人生陌上,岁月沉浮,成就一颗波澜不惊,不偏不倚的心灵,抵御一切外来的侵扰。而今生活中常有困惑,自己学会慢慢解决,有些“惑”一时半会解不开,那就去参悟,在平淡日子里参,于悠长时光中悟。慢慢明白,理想与现实总是存在着矛盾和差距,不然理想就失去了珍贵,现实就没了无奈。人们常说:理想丰满,现实骨感,理想与现实在内心纠结时,你会想,鱼和熊掌不能兼得,有失才会有得,有得必有失,得失乃人之常情,不要刻意强求,一切顺其自然,适应自然,方为安顺。随着年龄增长,越来越喜欢浓郁的烟火气息,回归自然的生活状态,让生活的节奏慢下来。一天的工作结束,迎着夕阳,走出办公大楼,深呼吸,一缕夕阳的沉香洗去繁杂。去菜市场,挑选晚餐所需食材,我是素食者,独爱清亮水绿的蔬菜,散发着清淡的香气,碧绿清淡,避开喧嚣,像极了删繁从简的日子。我习惯性的一句,能便宜一点吗?总会招来小商贩们艰辛地告白,我亦不烦,也不会固执地讨价还价,莞尔一笑,拿上菜,说声:走了。下次再来,人家会还很热情的打着招呼,像熟识已久的朋友,心里很舒服。
原有的生态红木不规则桌椅和精雕细琢的镂空窗格简洁而灵动,倡导东方静谧、淡泊的禅修生活。复古罗汉床和明月构成了无与伦比的艺术。主卧华丽、温馨、高贵。圆圆的枝形吊灯和床头的国画牡丹,上下回荡着沁人心脾的气息,在庄重中突显出庄重的气氛,营造出一派和谐富饶的景象,洒在复古的中式卧室里,让人感到温暖亲切。
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高端油压养生日式会所服务项目韩式油压:说到韩式油压大家就会联想到是韩国的油压项目所以大家都称之为韩式油压,那么韩式油压油什么特点呢,下面我来为大家介绍一下韩式油压主要是通过伸,推,挤这几种方式来油压主要的效果是起到疏松筋脉,可以治疗一些身体的旧伤关节劳累受损都能起到很好的改善,也有作用!所以韩式油压在韩国对于一些中老年人来说都比较吃香的,有空的话您也可以体验体验哦!
巴厘式油压:它是一种油压,使用天然芳香精油进行油压。首先,芳香疗法医生从头到脚进行油压,用手掌和手指油压和按压身体的穴位,摩擦和滚动表面和深层肌肉,帮助血液循环和放松紧张的肌肉。然后通过摩擦来加热精油,然后轻轻地将手指压在全身。
精油刮痧:精油刮痧在惠州、惠州、武汉、惠州等地的美容院十分走俏。配合运用牛角刮痧板与芳香精油刺激全身或局部经络穴位,舒筋活络,畅通血脉,促进气血运行,从而达到活化细胞、改善黑黄肌肤及黑眼圈、淡斑美白的美容功效。
会所拥有先进的设备、优秀的工作人员和细致的服务,是按摩放松的好去处。会所周边环境舒适便利。室内装饰简单而豪华。经过多次筛查,油压师严格控制服务质量,只允许顾客享受无与伦比的养生体验。
春季养生知识大全:保护肝胆最重要
1、保护肝胆最重要
春天会让肝脏和胆囊中的一些小毛病变得更为严重。要保护肝胆,就要避免环境中的任何化学物质,少吃动物油和油炸食品,少到饭店吃饭,远离做菜使用的劣质油,每天最好吃1—2把坚果。
应食用好的油,比如橄榄油和用坚果及种子压榨的油,它们就像润滑剂一样,让你的身体零件更灵活、健康,不易生锈。肝气舒畅,人的韧带、肌腱和关节也不会僵硬。
2、春天应该多吃豆芽
豆芽处于一种不断的生长过程中,其中的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质最为鲜活。
在万物复苏的春季,人的身体也在生长,尤其需要这种高质量的营养。此外,莴苣、菠菜等春季生长的新鲜绿叶蔬菜,以及草莓、樱桃等应季水果也最有益健康。
3、进行“身体大扫除”
春天是扫除季节,身体也需要大扫除。多喝果汁可以清肠、两周内不摄入任何糖和咖啡因、禁烟等都是不错的选择。
此外,春天最好禁酒,饮食不要过量,七分饱就可以了,这样会让你的身体更有活力。