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下了两个月的雨全身都感觉没力气爱睡觉湿气很重，今天刚好在2号楼办公就约了梵猫过来拔个罐去下湿 真的湿气重背上罐印都很深腰酸背痛的腰上还敷了个泥灸热热的排了很多水出来，做完以后舒服多了 做了好几个项目 还是挺推荐这里的：6号技师真的不错..兄弟们可以来体验一下。

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自我保健方法：用拇指指腹按压该穴，点按、揉按均可，以局部感觉酸胀为宜，每次每穴按3-5分钟。人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代射活力。现代人压力比较大精神比较紧张，每天工作回来都没有时间放松，适当的去刮痧可以舒缓筋络让人的精气神达到一个比较好的状态！