同事推荐的盘龙区轻奢足疗休闲桑拿，给予你享受片刻的安宁，油压桑拿是一家绝对具有优势的SPA。无论是布置，还是装修，都是令你无法抗拒的存在，走进金碧辉煌夜总会，你会感受到这家场子真的好比金碧辉煌的宫殿一样。在设计督造之处，便是精心筹备了许久，誓要给顾客一家绝佳的消费娱乐场所。

盘龙区轻奢足疗休闲桑拿~简单介绍：

高档私人SPA桑拿，是一所追求高贵典雅，并具有浓郁文化韵味的高档桑拿。桑拿采用业内一流硬件设备，由知名室内设计师和软装设计师精心设计。让您每次都有不同感受和体验。每个房间如同您的私人宫殿，让您完全放松心情，静享专业、尊贵的高档休闲娱乐服务。

盘龙区休闲桑拿~众多好评：

店里的环境很好，位于皇家紫禁城后面，师傅手艺很好，老板娘人很好热情也很和善，真的实力推荐！！！，有很多理疗项目，价钱也不贵，物超所值。每过一周都会来一次，调养身体，疏通经络，缓解疲惫，之前肩膀酸痛，有时候酸疼的抬不起来，经过这一段时间，定期 做理疗肩膀也好了很多，不痛了，身体就好很多。今天又来体验体验，放松放松，真的非常棒，强烈推荐！！！：来了第二次了，技术非常专业，服务也很热情

老板人非常好，超热情的 服务也很好，养生超舒服～推荐推荐！！！：养生手法很棒！从外地来的游客累了，可以去他家放松放松！

技师手法还是很棒的，按完刮痧完之后，感觉颈部通了，刮痧完真的很爽！过几天才想起来评论，痧已经好很多了！估计因为下雨天原因，湿气太重，头闷闷的，还是强推这家店的！：忙人师傅力气很大，透力很好，做事也很认真，就是拔肩颈的拔法，有一点点欠缺。要是有人能帮忙提高就更完美了。还是推荐的腰部按得相当到位的。。。。。

是喜欢的环境，技师很棒！推荐77号 8号！：这个店的店名不错，安排的技师养生手法也不错。感觉沟通也很到位的，值得再来。

盘龙区轻奢足疗休闲桑拿~桑拿文化：

男士足疗美容院出彩给力美妙，没词了高档私人桑拿，全国13个城市18家店，让您体验不一样的风采，类型丰富，古风：穿越到大唐享受帝王的服务，穿越到民国时代那种摇曳多姿的女子，一袭旗袍，邂逅的是一份平静，现代风给您带来女性知性美，在享受的不只服务，还有一场视觉盛宴，让您感受到宾至如归服务，期待您的光临

青壮年可爬山、打球等，老年人可散步、打太极拳、八段锦等，根据个人情况来制定运动计划，适当增加运动以达到增强体质的目的，避免过量运动，超出了自身的耐受能力反而增加疲劳感。